患病有五年了,走路久坐久腰就痛,怎么治疗腰肌劳损最好
问题描述:患病有五年了,走路久坐久腰就痛,怎么治疗腰肌劳损最好
回答专区
李江萍
已帮助网友:1463
2019-07-13
腰肌劳损,又称功能性腰痛、建议患者在日常生活中要避免过劳、矫正不良体位。进行适当功能锻炼,配合理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
以上是对“怎么治疗腰肌劳损最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
赵晓凤
已帮助网友:2563
2019-07-13
如果只是单纯的腰肌劳损的话,平常多注意休息一下,或者是做一下针灸理疗推拿都是可以帮助康复的。可以吃点壮腰补肾的药物,舒筋健腰丸。
李江萍
已帮助网友:1463
2019-07-13
和症状,目前考虑是腰肌劳损可能,一般主要表现为腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重现象,一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
建议你不要久坐久站,长时间弯腰或者搬重物,佩戴腰围保护腰椎,进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌,外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂,口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗,热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。