第一胎顺产需要做骨盆修复吗
问题描述：第一胎顺产需要做骨盆修复吗？也想着还年轻等第二胎生完再做，骨盆会自己恢复吗？
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高秋凤
已帮助网友：1066
2019-07-15
只要产后注意休息，避免剧烈活动，做一些提肛运动，就可以促进骨盆恢复。
建议你平时保持大便通畅，。避免做一些增加腹压的动作就可以预防盆底肌肉松弛。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-07-15
很高兴为您解答，，如果没有身体不适的情况下不用做修复，可以做一些瑜伽锻炼，在备孕的时候多吃一些富含维C的食物，保持愉快心情。