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右脚踝一年前扭伤了
问题描述:右脚踝一年前扭伤了,拍了两次片都没有问题!可是现在一直觉得开一天车之后就脚弯的地方发热!怎么回事?
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许若珊
已帮助网友:1939
2019-07-16
根据您的叙述,您的这种症状,多考虑肌肉拉伤引起,不排除其他原因引起。
根据您的症状,建议您注意休息,规律作息,避免劳累,注意保暖,多喝水,加快排泄。合理饮食,忌辛辣刺激性食物。可以暂时口服,舒筋活血的药物观察,始终建议您及时到医院进一步检查治疗,祝您早日康复。
以上是对“大夫!我的右脚踝一年前扭伤了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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吴名波
已帮助网友:1401
2019-07-16
踝关节扭伤是运动中常见的,由于韧带位伤恢复时间长,不容易完全复原,所以造成反复位伤。
建议可以热敷、理疗,做些轻微和活动。平时可做些跳跃练习来增加踝关节韧带的力量。
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姚志彬
已帮助网友:1743
2019-07-16
考虑是肌肉拉伤。一般建议您注意休息,不要过于劳累,可以通过热敷,理疗,按摩的方式缓解病情,平时注意不要剧烈运动。多吃富含蛋白质的食物。如牛奶,鸡蛋,豆制品,鱼类等。