为什么每天上午都要大便?
问题描述：我知道从什么时候就养成了个习惯,就是每天早上起来都需要大便一次,不管前一天晚上有没有过,不去大便,肚子就感觉不舒服,吃不下饭,这样对于我来说非常不便,因为平时早上喜欢睡懒觉,还要把大便的时间余出来,有时起晚了还要为此迟到,为什么每天上午都要大便?
回答专区
张月玲
已帮助网友：2393
2019-07-18
分析:
每天排便,这是比较好的排便习惯,可以有效预防便秘,
指导意见:
所以,不需要改变这个习惯,平时注意保持饮食起居规律,适当多吃些粗纤维食物,预防腹部着凉就可以
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-07-18
分析:
每天都有大便的话说明是健康的表现,如果只是吃饭大便排除很少的话就不正常了,
指导意见:
说明你的身体是健康的,不用太担心了,要想大便少吃的话可以吃饭少就可以了,保持良好的作息和生活习惯,注意饮食均衡,这样的生活习惯有利于身体毒素的排出的,