和前男友分手,心理压力非常大
问题描述：和前男友分手，心理压力非常大，以前在男友手机里存有原先在一起的照片和视频，分手后怕他发到网上。但是明知道他不是那样的人，联系他他也一再说已经全部删除，但是自己还是钻牛角尖，害怕影响以后的人生。焦虑吃不下饭，吃完饭还会恶心呕吐，吐出来就舒服一些。是焦虑症么？
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肖平东
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2019-07-18
很高兴为你解答，根据你以上描述的情况考虑，还是紧张的原因导致来的，建议你平时放松心情，不要想太多了，这种情况最好去大型医院看心理科医生好一些，进行心理疏导，心理治疗
李成希
已帮助网友：1047
2019-07-18
这位女生，你这个担心也是正常的，不愿意把这些私密的照片公开出去的。你也可以往最坏的想一想，即便公布出去又能怎么样？我们又不是范冰冰？还会有多大的轰动效应吗？如果不小心成了名人，名人的效应是了不起的，她们拼命的炒作，才有了名气，谁会关注一个普通的人呢？实在是没有什么担心的。还有就是转移你的注意力，努力工作锻炼身体，正常交往，时间是最好的良药。祝你幸福。