年前做核磁查的腰椎4/5轻度膨出
问题描述：年前做核磁查的腰椎4/5轻度膨出。现在腰部有点酸疼，就是往前挺肚子感觉有点酸疼。我应该怎么治疗。牵引治疗可以吗？请专科医院为我指导治疗
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黄远航
已帮助网友：2022
2019-07-19
考虑腰椎间盘彭出建议需要腰椎牵引推拿按摩，输液甘露醇，胞二磷胆碱，脉络宁，地塞米松等药物治疗。平时可睡硬板床，避免劳累腰部损伤，注意保暖防潮，避免久站久坐，祝早日康复。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-07-19
考虑腰肌劳损引起的可能性大！腰肌劳损是由于腰肌缺乏锻练、长时间姿势不良、久坐、久站等造成的。治疗主要锻练腰背肌，改变不良习惯姿势，热敷、理疗、蜡疗等。只要注意平常不良姿势，加强腰背肌功能锻练就能好。不要久坐和久站，多活动；注意锻炼腰部肌肉（如自己在床上做飞燕式或拱桥式运动）；通过倒走的方式锻炼腰部肌肉；养成及时排便的习惯，以减轻腹压，减轻症状。飞燕式就是俯卧在床上，头向背部后仰，双上肢向两侧伸直，向背部后伸，双下肢伸直向背部后伸，向燕子飞一样，这个姿势每次坚持1到2分钟，每天5到6次。这样坚持锻练，许多腰困、腰痛症状逐渐消失。
以上是对“年前做核磁查的腰椎4/5轻度膨出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2393
2019-07-19
你是说你有腰椎间盘突出的情况，这种情况早期可以采取理疗按摩牵引等治疗。
建议你这种情况的可以采取理疗按摩牵引等治疗，同时服用药物治疗，平时注意姿势正确性。
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-07-19
腰椎间盘轻度膨出，可以牵引、按摩、理疗、烤电等治疗的，平时注意睡硬板床，避免腰部受凉，不要提重物，可以吃点舒筋健腰丸。