流产后的一个月可以减肥嘛
问题描述：流产后的一个月可以减肥嘛？早餐吃一个星期的香蕉加红糖白醋代替早餐，其他正常吃而且跑步机散步运动，6个月后再次备孕
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廖元兴
已帮助网友：2092
2019-07-24
流产后一个月是可以适当的减肥的。最好是晚餐少吃些，早餐不要对付。
备孕期间就不要总减肥了，那个时候维持基本的体重就是可以的。平时适当的运动是有必要的，既能控制体重，又能保证身体健康。
以上是对“流产后的一个月可以减肥嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-07-24
流产一个月，身体比较虚弱，而且你还在备孕状态，我不建议你这样饮食，早晨必须有营养，补充维生素的时候也应该补充蛋白质，所以早餐应该有主食，有鸡蛋
高锡云
已帮助网友：2102
2019-07-24
根据你所提出的问题，可以适当的减肥，但是也不要过度的去节制你的身体，因为你六个月以后要备孕，这样的话对你身体也不好。