高中大学读研血压正常
问题描述：高中大学读研血压正常，近3年上班后查出血压高，生化检查都正常。血尿常规都正常
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李美玲
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2019-07-25
高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。
需要注意低盐低脂饮食，多吃青菜杂粮，多运动，坚持体育锻炼。口服降压药控制血压，如用硝苯地平控释片或者缬沙坦分散片。
王娟
已帮助网友：1120
2019-07-25
血压高一点并不可怕，关键是要去适当的运动。要改变你原来的不良的生活习惯。比如说，要适当的低盐低脂饮食，戒烟限酒，以及，有规律的生活，不焦虑，不紧张。适当多吃新鲜蔬菜和水果。轻度升高就要坚持适当运动，血压会下来，如果血压升高的明显，可以用降压药物。