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晚上头痛会导致失眠吗

女  |  42岁 2019-07-25 有4个回复

问题描述:晚上头痛会导致失眠吗?晚上头痛会导致失眠吗?晚上头痛会导致失眠吗

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高锡云
已帮助网友:2102

2019-07-25

一般到一个新地方,偏头痛容易造成入睡困难,适应以后就没事了。头痛比失眠厉害的多,如果经常性头痛,建议及时到医院检查,查清头痛的原因。

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李江萍
已帮助网友:1463

2019-07-25


您是晚上头痛导致失眠吗?有没有做过头部的医学检查,排除器质性病变后,从生理角度分析,头痛失眠与情绪反应神经紧张有关,一般会人因紧张压力而产生心理反应,内分泌造成紧张化学分泌过度而头痛,头疼痛苦不堪又增加对失眠的恐怖和对睡眠质量的担忧,容易导致失眠。所以缓解头痛失眠应从减轻紧张压力的心理因素开始,减轻压力源,改变不合理的认知,放松心情,规律生活休息,适当运动,相信会消除不适症状的,祝您健康快乐!
以上是对“晚上头痛会导致失眠吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强
已帮助网友:1648

2019-07-25

身体不适会导致失眠的现象出现,晚上头疼对睡眠是有很大影响的。建议你找到头疼的原因,对症治疗,消除头部疼痛感,睡眠质量会有所提高。

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王胜国
已帮助网友:1280

2019-07-25

很高兴为你解答,根据你以上描述的情况,头痛的话也会导致失眠的啊,最好去大型医院看神经内科检查一下好一些,目前不要给自己太大压力,注意休息,不能熬夜,适当的户外活动。