中老年人为什么失眠?
病情描述：中老年人为什么失眠?最近怎么搞的,老是觉得睡的不够,太早躺下去也是那个时间睡着,每天睡起来巴不得今天不要上班,可是这个世界就是这样,你就是要上班,我这个失眠了,到底要怎么治疗呢?
医生回答专区
李成希
主治医师
滕州市中医医院
普通内科
2019-07-25
养成良好的生活习惯,早睡早起,每天坚持一定时间的锻炼和健身,这样有助于提高自己的精神力,而且也可以防止瞌睡的出现,最重要的是晚上可以提高自己的睡眠质量
张莉莉
主治医师
黑龙江省大兴安岭新林区人民医院
普通内科
2019-07-25
失眠只是一个症状,
中医是精髓是辩证施治,
中医治疗失眠和治疗其他疾病一样,是需要经过中医诊断的,
中医治疗失眠,有交通心肾,养血安神,温补心火,清除心热,等等众多方法,
这些都是需要经过辩证以后才能够施治的!