最近晚上一直做噩梦
问题描述：最近晚上一直做噩梦，而且梦都是再循环，反反复复，我做的梦是:我一个人在路上走的好好的，突然一个小孩过来问我厕所在哪，我就觉得不对劲说了之后赶紧让他走了，果然，四五个男的看我放走了他，就围绕着我，就开始打起来，我不知道我怎么活下来的，我就只知道赶紧跑，然后一个男的拿了砖头向我扔起，最后我就被吓醒了。我这几天吧，一直做绑架啊，混混围堵啊类似的梦做完之后还一直反复昨天的梦真的好可怕
回答专区
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-07-25
与近期的媒体网络看的节目有关联么？
从梦中来理解，你有不少的压力！希望得到亲朋好友的支持！
如果和生活事情有联系，那么，有困惑时与父母长辈沟通，会获得更多的支持！
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-07-25
根据您的手术，您这种情况很可能是由于白天的压力过大，或者精神紧张引起的神经衰弱，像这种情况可以在医生的指导下服用一些心神宁等药物进行治疗，多吃一些黑米黑豆，黑芝麻射向自己的压力。
以上是对“我最近晚上一直做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-07-25
你说的这种情况睡觉的时候多梦，属于失眠质量不好，长时间这样是影响身体健康的，估计是神经衰落导致的，
建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋热牛奶，可以口服梦安舒，有镇静催眠的作用，建议多运动，保持生活规律，防止过度的劳累，养成早睡早起的习惯，按时作息。
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-07-25
根据你描述，你也许有一定的心理压力导致的做噩梦，建议去您学校的学生心理健康中心，找一位心理咨询师，帮您做有关减压方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。