睡眠质量不好,脱发严重
问题描述：睡眠质量不好，脱发严重，每天都脱头发，可以冲泡黑芝麻粉和奶粉缓解吗？
回答专区
张莉莉
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2019-07-26
，睡眠质量不好，脱发严重，考虑和肾虚气血虚导致的。
黑色食品是补肾的，可以有一定的作用，不要熬夜，注意规律作息，适量运动锻炼身体，增强抵抗力和脾胃功能。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-07-26
根据你说的情况。你的睡眠质量不好，会引起脱发严重的，你服用黑芝麻粉和奶粉可以缓解症状的。
或者你可以服用安神补脑液。一般吃药调理半个月就会明显好转的。不能喝酒，不能吃辛辣食物。
夏远波
已帮助网友：1247
2019-07-26
很高兴为你解答。如果脱头发很严重，睡觉不好，可以吃黑芝麻喝奶粉。
临床上像你这样的症状，建议你吃养血生发胶囊和，养血归脾丸。平时可以吃。酸枣面，莲子。枸杞大枣等补益气血的食物。
肖平东
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2019-07-26
以上食疗是可以缓解这个症状的，可以缓解脱发的情况的
建议这个情况可以服用甜梦胶囊可以缓解这个症状的，另外要注意头皮环境就可以缓解这个症状的。
以上是对“睡眠质量不好，脱发严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1272
2019-07-26
脱发的病因有很多，有些人是患有脂溢性皮炎引起的脱发，而有些人是由于肾虚引起的脱发，您的情况最好查明原因之后再对症治疗。
建议如果头皮油脂分泌比较旺盛，可以用硫磺皂清洗，然后，注意饮食，不宜吃油腻的食物和辛辣刺激性的食物。如果头皮油脂分泌不是很旺盛，那么可以看一下中医，看看有没有肾虚。
张月玲
已帮助网友：2393
2019-07-26
我对你说这种情况，有黑芝麻的话，肯定是有一定的好转作用的，但是这种情况我建议，有必要的话可以选择使用一些，单纯的口服的养血生发胶囊。