有5,6年了,血糖有时高有时低
问题描述：有5，6年了。血糖有时高有时低。生活方面哪些宜吃哪些不宜吃。平时应该注意些什么？
回答专区
肖平东
已帮助网友：2288
2019-07-27
血糖高需要控制每餐主食不超过三两，避免含糖高的饮食。水果两餐之间可以吃一点点，多吃粗粮，燕麦等，避免多油，多盐，多肉。
血糖高需要控制每餐主食不超过三两，避免含糖高的饮食。水果两餐之间可以吃一点点，多吃粗粮，燕麦等，避免多油，多盐，多肉。
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-07-27
血糖有时高有时低有5，6年了，这种情况应该考虑有血糖异常的，建议最好进一步检查看一看。
根据您的叙述，建议您最好在当地正规医院内分泌科进一步检查一下空腹血糖，糖化血红蛋白，胰岛素功能更好一些，及时在专家指导下调理调理更好一些，同时注意控制饮食适当锻炼就可以，祝你健康。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-07-27
根据您所描述的情况来看，您糖尿病史已经五、六年。
建议您低盐低脂低糖饮食，忌食辛辣刺激肥厚油腻性食物，宜清淡饮食，多运动，保持心情舒畅。
以上是对“有5，6年了。血糖有时高有时低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-07-27
高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到：1.坚持饮食调节和运动调节2.控制体重，
不可过胖，也不可过轻3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。
李成希
已帮助网友：1047
2019-07-27
如果是糖尿病患者血糖忽高忽低，与饮食有一定的关系，如果血糖没在正常范围内，就应该不能吃水果，不能吃油性的食物，饮食要定时定点定量，多参加体育锻炼，药物控制血糖。