腰间盘突出如何恢复?
问题描述：腰间盘突出感觉导致了坐骨神经痛,现在痛疼的很厉害,我应该怎么可以缓解痛疼?!腰间盘突出如何恢复?
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胡书香
已帮助网友：2005
2019-07-27
1、急性期需要休息的,目前治疗一般保守,介入,手术,建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗,
2、建议你最好到正规大医院骨科科检查治疗,平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作,日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下
熊平安
已帮助网友：1781
2019-07-27
分析:腰椎间盘突出压迫周围神经根常常出现疼痛,麻木的表现,对于突出的椎间盘目前没有特别好的办法,
建议到当地正规专业的骨科医院检查治疗,针对目前的情况可以口服一些活血化瘀的药物或者针灸推拿,减轻局部炎性物质对神经的刺激,往往能缓解症状,平常不要长时间做着,不要过猛弯腰,不要睡太软的床