宝宝晚上睡眠不好,一放下就醒了
问题描述：宝宝晚上睡眠不好，一放下就醒了，这是缺钙吗？家里人有买到鱼肝油，一天一滴，但我觉得还不够，想吃着补钙的过奶给宝宝，有什么食材可以补钙又补气血的
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金丽萍
已帮助网友：1557
2019-07-30
缺钙的确是影响宝宝睡眠质量的重要原因，在睡眠方面表现比较明显
母乳喂养的宝宝，营养比较全面，睡眠不好就不大可能是缺钙引起的。最好带宝宝去医院检查一下
胡世林
已帮助网友：1420
2019-07-30
睡眠不实，一般考虑是缺钙的表现，可以给宝宝化验一下维生素AD和微量元素，如果缺乏要及时补充。不要单纯补充钙剂，还要注意补充维生素D。平时要多晒太阳，户外活动。母亲可以多吃富含钙的食品，如海带、黄豆、腐竹、奶制品类、黑木耳、鱼虾类等