从小就感觉有双重性格
问题描述：从小就感觉有双重性格，在朋友面前很开心，可是一个人的时候就会乱想，最近越来越严重了，经常吃不下东西，吃两口就吐，而且一有点什么事情就会自残，现在手上的疤都还有，自残的习惯从去年就有了。不是有忧郁症啊
回答专区
霍思瑜
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2019-07-31
根据你所描述的，考虑这种情况是因为抑郁症所造成的。建议你目前已经有自残的行为，最好是需要心理方面的干预，先做一下焦虑抑郁的测评，协助，你寻找问题的根源，改变自我的认知，每天坚持去运动，锻炼，可以释放一些不良的内在情绪。
以上是对“从小就感觉有双重性格”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-07-31
有双相情感障碍倾向，属于心理疾病。请问最近生活中有什么重大事件发生吗？为什么会不开心、自残。建议：调整心态，去医院精神卫生专科诊断、治疗，同时辅助心理治疗效果会更好，。
李成希
已帮助网友：1047
2019-07-31
17岁女性，情绪状态不稳定，有时强势有时胆小，过度幻想，对生活感到迷茫，莫名烦燥，做事无法坚持。考虑属于焦虑症，并不是双重人格
要积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突，消除对自己和他人的不当定位，对某些事情要降低标准，不要产生不必要的联想和对照。可以从自己有兴趣的、擅长的事情开始做起，逐步培养自信心和恒心。
王胜国
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2019-07-31
这种情况应该是抑郁症引起的。要学会爱自己，不要伤害自己。想要自残的时候要抓紧转移注意力，去做一些自己感兴趣的事情。多进行体育运动，加油。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-07-31
目前在面对负面情绪的问题上，存在着不健康的行为模式，比方遇到挫折会自我伤害，建议你乐观的面对压力，树立积极的心态，接纳真实的自我，避免完美主义祝你健康。
以上是对“从小就感觉有双重性格”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-07-31
根据您的描述，您是出现了抑郁症的情况，建议您到心理科进行心理治疗，必要时服药治疗，也要注意自我调整，自己要培养兴趣爱好，有时间多运动。
张月玲
已帮助网友：2393
2019-07-31
你和朋友在一块的时候，你的心情比较好，也玩的比较开心，可是和自己相处的时候就心情烦躁。你可能有双向情绪障碍，i或者是边缘性人格问题。