我几年前去医院检查说是脑供血不足
问题描述：我几年前去医院检查说是脑供血不足，时常头昏头痛，多梦，易醒，长期睡眠不足，做过检查，脑内无问题，吃过中药调理，但停药又出现原来的症状，求指点！
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-08-06
你的情况属于精神因素，多梦、易醒属于睡眠障碍，睡眠不足引起头痛头晕，精神不振，四肢无力等症状。建议：学会自我调节减压，放松心情，多做户外运动，规律作息时间，睡前坚持喝牛奶，补钙，热水泡脚等。脑供血不足适量中药调理。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-08-06
很荣幸为您解答！根据您的描述，可能是神经衰弱。建议您劳逸结合，减轻生活工作压力，多运动，睡前喝牛奶热水泡脚，不要喝咖啡浓茶。
以上是对“我几年前去医院检查说是脑供血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2019-08-06
失眠多梦跟很多因素有关，时间长了就会头晕头疼，一般的中医药考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃大枣核桃仁瓜子仁之类的食物，口服养血安神片糖衣刺五加片糖衣五味子糖浆进行调理还可以白天可以多参加一些户外活动,放松心情，晚上睡前不要喝刺激饮料、吸烟，喝杯热牛奶,泡个热水脚可以有效的帮助提高睡眠质量。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-08-06
这个情况也没什么好的办法。平常要注意多吃补血的食物的中药可以调理半年左右的可以缓解，你的症状的。可以口服气血康口服液和安神补脑液来治疗，这个症状的