孩子发胖怎么治疗该怎样帮助健康减肥
问题描述：孩子今年六周岁身高1.28米体重45公斤该怎么治疗才能帮孩子健康减肥
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张晓光
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2014-07-04
孩子减肥不能服用减肥药，只有一节食和运动结合比较适合，而且孩子还需要发育，最好不要节食太剧烈。一日三餐适当减少饭量，少吃吃甜食和油腻食物，不要吃零食，每天坚持运动，这样坚持一个月就会有效果。
可以选择节食和运动的方法，孩子现在小，需要家人帮助控制才可以。
王胜国
已帮助网友：1280
2014-07-04
应该饮食和运动相结合。
建议尽量少吃高脂高糖类食物，加强体育锻炼，会有一定帮助。
夏远波
已帮助网友：1247
2014-07-04
考虑到是有打算进行减肥瘦身的情况出现
根据您的情况积极地让孩子养成饮食均衡合理，另外进行长期持久的运动锻炼科学的进行减肥瘦身祝健康
许若珊
已帮助网友：1940
2014-07-04
这需要从饮食和运动上面下手。
注意营养均衡，不吃零食，多吃蔬果，鱼肉等以及蛋白质丰富的食物，然后要细嚼慢咽，每天至少运动一个小时。
吴名波
已帮助网友：1402
2014-07-04
快速减肥最健康的方法锻炼加合理膳食。无论是大人还是孩子、
建议你让孩子减少脂肪类和糖类的摄入量，多吃水果和蔬菜，平时坚持锻炼身体，最好是慢跑，每天活动20分钟以上。最好早晚各一次。这样下去一个月就会有明显的效果。