我觉得我唱歌是很有感情
问题描述：我觉得我唱歌是很有感情，可以说是撕心裂肺的那种，可是我不敢放开感情去唱，总是会出现各种奇怪的想法，怕别人认为不是失恋了，或是受过什么创伤，导致憋着声音唱，嗓子很痛，身体也不舒服，我很痛苦，可是活在自己的想法里怎么都走不出来，我很喜欢唱歌，放不下。
回答专区
张晓光
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2019-08-11
我，你现在是一位25岁，你喜欢唱歌，撕心裂肺的那种，我能理解你的心情。我建议你放松心态，大声地唱歌，好好地生活。
胡书香
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2019-08-11
老是活在自己的想法里，可是现实到底是怎样的一种情况，你也不知道，所以不妨放开去试一试，看看真正的情况会是怎样的，也许和你的想象大相迳庭。加油！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-08-11
很理解你的感受，你的情况属于心理问题。其实唱歌不只是一种爱好，更是抒发感情的一种方式。建议：不要压抑自己的情感，不要太在意别人的看法。想唱就唱！祝你开心每一天！
魏仲恩
已帮助网友：2744
2019-08-11
为自己而活，而不是为别人的评价而活，如果在意别人的评价能够让自己变的更优秀，可以，如果不是，请忽略。人是矛盾冲突性动物，只有在冲突中争议，才有机会去成为更好的人，在意别人的评价是以镜立身，但是太过于在意，则是偏执。愿你可以做个真正的自己。
李芯蕾
已帮助网友：1629
2019-08-11
根据你所叙述的自己觉得自己唱歌是很有感情的情况，我认为，可以初步考虑为较强的依赖心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的依赖心理，使你在与身边人相处时，内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，再加上你遇到了失恋这种让你感到较为精神刺激的不快事件，使你容易产生你所叙述的那些压抑的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求人际关系与人际交往方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，有效地消除导致你产生较强依赖心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。
王庆伟
已帮助网友：1513
2019-08-11
这位朋友，非常欢迎你的来访！情况来看，对别人的评价太在意，这样的话永远成不了自己想要的自己！勇敢一点，做自己！
肖华
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2019-08-11
其实你不用掩盖自己的情绪的，喜欢唱歌就去唱，唱歌是一种很好的愉悦身心的方式，内心的情绪如果出不来，身体就会受影响的。祝你快乐奥。
符云辉
已帮助网友：2475
2019-08-11
你说你很喜欢唱歌，但是现在呢，不敢放开去唱歌。假如放开去唱歌，你会是一个什么样子的感觉会是什么？特别是你说你喜欢唱歌，那你，放开去唱歌的时候，你的感觉是什么？嗯，你的这个样子与你渴望成为的那个样子是什么样的关系呢？
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-08-11
唱歌就是需要有感情的去唱，不是说所有伤感的歌，自己都经历过那些伤感的事，想唱就唱，没人会在意你的经历，人们只想听到好的歌声
以上是对“我觉得我唱歌是很有感情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
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2019-08-11
你应该有一定的抑郁情绪，建议找一位心理咨询师帮你做有关于情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，咨询师会帮你做一个宣泄情绪的处理，会让你喊出来的。
高锡云
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2019-08-11
25岁女性，唱歌的时候不敢投入感情，放开表达。担心别人会对自己有误解。目前出现的嗓子疼痛，属于一种焦虑情绪伴随的躯体化症状。建议抓紧找专业心理医生帮助，针对不合理的观念进行调整，同时指导一些焦虑状态下的转移和放松技术。
王妍春
已帮助网友：1220
2019-08-11
很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，考虑是焦虑症，恐惧症，建议把心里面事情发泄出来，多和亲人朋友进行沟通交流，多参加体育活动，自己想唱就唱出来，不要太担心的，放松心情是可以好转的。
高锡云
已帮助网友：2102
2019-08-11
引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关。例如内向，敏感，缺乏自信。建议摆正位置，调整心态，增强自信，提高应对问题的能力，严重者需要心理治疗。
以上是对“我觉得我唱歌是很有感情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1140
2019-08-11
上面的临床症状，说明你内心不够自信。唱歌这种现象反应呢，内心的安全感不足，比较自卑的现在最重要的去训练自信。每天照镜子鼓励自己。表扬自己。当内心有那种想法的时候，告诉自己，这与外界没有任何关系，我自卑而造成的。好好与自己内心中那个自卑的孩子谈一谈。如果你能接纳自己，唱歌，就没有问题。
王胜国
已帮助网友：1280
2019-08-11
理解你的心情。建议你去医院检查一下，排除躯体器质性病变。然后结合心里治疗。建议你可以向心理咨询师寻求帮助，心理咨询师会帮你分析，找出新的认知遵循你内心的想法，做你自己。