白头发是缺什么营养?
问题描述：遗传白发,侧柏叶能治白发吗,白头发让我很头疼,又不敢染发,我特别过敏,侧柏叶能治白发吗,不能治疗白发,我该怎么办啊?白头发是缺什么营养?
回答专区
李泽
已帮助网友：2880
2019-08-13
分析:白发与遗传有关系的,另外缺乏维生素、微量元素,营养不良,血热,肝肾不足和气血亏损等也是可以引起的
治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他,平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素b族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻,
唐建兵
已帮助网友：1213
2019-08-13
1. 不用梳具时,可以双手手指代劳,一样由前往后梳,并用指腹在头皮上画圈按揉,或轻敲整头头皮,都可促进头部的气血流动,如果头皮某一区域头发变白、掉落特别明显,可在这个地方加强按摩,
2.注意自己的生活习惯和饮食就能让白发变黑,头发变浓密,