白头发多染什么颜色比较好?
病情描述：平时没滥用过什么,我真害怕有一天头发会全部变白,请给我说说我应该注意些什么去拯救头发,最好是不需要染发就可以遮盖的,有什么药物可以治疗白发,白头发多染什么颜色比较好?
医生回答专区
张晓光
主治医师
玉田县第二医院
普通内科
2019-08-13
1. 白发一般是因为劳累、精神压力大、肾虚、头皮炎症、遗传等情况都有可能引起!所以你需要把具体情况检查清楚点!才好确定下一步诊疗!
2.在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展,
李泽
主治医师
威宁新区医院
普通内科
2019-08-13
1在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要,
2、坚持体育锻炼,增强体质,
3、讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等,