手指甲不光滑,有白点
问题描述：手指甲不光滑，有白点。手指甲上有一条线。之前化验出来缺少维生素D。
回答专区
胡世林
已帮助网友：1420
2019-08-15
你好小姑娘，，你指甲盖的情况考虑有微量元素缺乏的可能。
建议你服用康普力星星的酵母锌，吃点葡萄糖酸钙进行治疗，平时要高蛋白、高维生素饮食，多喝牛奶。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-08-15
指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
建议你加强营养，多吃高蛋白高维生素食物，可以补充维生素D及钙质，加强锻炼增加抵抗力。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-08-15
，手指甲不光滑，有白点这种情况考虑与你维生素D缺少有关。
维生素d缺是促进钙吸收的一种维生素，建议你要及时补充维生素d及钙制品。平时可以多晒太阳，适当增加体育锻炼。多吃富含有钙制品的食物。
王源
已帮助网友：2373
2019-08-15
你好孩子！你的这种情况应该是由于你的饮食不合理而引起的！
建议你首先要放松心情，平时注意饮食合理，要营养齐全易于消化吸收，平时补充钙片，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，适当进行锻炼身体提高抵抗力！
欣铃
已帮助网友：2192
2019-08-15
问题分析：象您这样的情况，大多是缺乏维生素A,钙质或铁元素所导致的。这样的指甲我们称为竖沟状指甲
建议您去医院检查一下看有无贫血的情况。平时注意多吃点奶类，豆类食物，要注意的是，补充维生素自己最好先不要乱补，应该在实际诊断医生的指导下合理补充营养
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-08-15
很高兴为您解答，根据您的描述，如果缺少维生素d你可以适当用药物来补充。
日常生活中营养均衡，避免挑食，多吃新鲜蔬菜水果，可以口服维生素d滴剂来缓解症状。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-08-15
根据您的描述，如果做了微量元素是缺少维生素D可以补钙治疗的。
根据您的情况，我建议可以多喝牛奶，可以适当的运动，吃一点含钙质高的高蛋白比如虾，鸡蛋等？
李泽
已帮助网友：2879
2019-08-15
手指甲不光滑，上面有白点儿，这个并不能说明您就患了某些疾病。
只要您在日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，参加体育运动，提升体质，就不会有太大的问题，没有必要紧张。可以多吃一些含钙丰富的食物，比如虾皮豆腐牛奶怎么样？另外要每年服用两次驱虫药物，春季一次，秋季一次。
以上是对“手指甲不光滑，有白点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-08-15
手指甲不光滑，有白点，还有一条线考虑是缺乏微量元素导致的。
你之前检查微量元素缺乏维生素D可以口服维生素D3补充的再就是注意多晒太阳。平时注意多吃新鲜蔬菜水果，蛋肉鱼，坚果达到营养均衡就可以改善。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-08-15
根据你描述的情况，既然做检查检查出了原因，你就应该从饮食上注意
再就是你可以吃维生素d3促使钙的吸收，平时应该加强身体的锻炼，多晒太阳，可以喝奶是补钙的最好的办法
王胜国
已帮助网友：1280
2019-08-15
很高兴为您解答，手指甲不光滑，有白点，一般是与缺乏微量元素有关系的。
化验出来缺乏维生素d的话，可以口服点迪巧的维生素d滴剂。另外平时饮食上要多吃营养的食物。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-08-15
根据你说的这种情况，应该是由于体内缺乏维生素和微量元素，引起的指甲不正常。
建议你最好坚持补充一段时间的维生素和微量元素以及维生素d，和钙剂。平时要合理膳食，全面营养，不要偏食，多吃新鲜的蔬菜水果。
以上是对“手指甲不光滑，有白点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-08-15
你好手指甲有一条线有白点这与你缺少维生素D是有关系的建议去医院检查
考虑去医院做微量元素检查一下，禁食辛辣刺激性食物加强营养，多吃水果蔬菜，适量补充维生素D等
张晓光
已帮助网友：2153
2019-08-15
如果是缺少维生素d，可以补充补充维生素d和钙。平时要注意多运动，要适当晒太阳。饮食方面要加强营养，多吃含钙含铁的食物。平时也要注意补铁。