我失眠严重,长期吃安眠药
问题描述：我失眠严重，长期吃安眠药，晚上要醒好几次，白天头晕眼花。给开了舍曲林，没效果换黛力新，还是没效果。最近换米氮平，吃米氮平还有必要吃安眠药吗？米氮平和多虑平效果一样吗？
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2019-08-15
失眠问题和心理因素有关，失眠多数是因为心理紧张造成的，属于心因性疾病。喝药固然对失眠有一定的帮助，但是并不能去根，喝药到一定程度就得换药，所以要想更好的解决你的失眠问题，最好是做心理咨询，找到原因，让心情舒缓下来
张世清
已帮助网友：1861
2019-08-15
米氮平是一种抗抑郁药，有适度的镇静作用，对于睡眠障碍患者有一定的辅助治疗意义，但随着服药时间的延续，这种镇静作用会变得微弱，可以在心理科医生的指导之下，适当地联合催眠药物比如佐匹克隆片，祝你早日康复。
符云辉
已帮助网友：2475
2019-08-15
看描述能够感觉到失眠给您造成了很大的困扰，而且似乎几种药物的使用效果都不理想。不知道您失眠多长时间了？做什么工作？日常压力是不是很大，我是心理咨询师，我的经验建议您要找一种自己适合的运动，比如跑步，打球等，坚持半年看看。另外如果您觉得需要可以找心理咨询师谈谈。
王淼
已帮助网友：1580
2019-08-15
你好你有长期失眠的症状，一直用安眠药来缓解，长期服用安眠药可能会引起依赖，而且效果就会不明显。如果药物治疗不明显，建议可以同时辅以心理治疗
以上是对“我失眠严重，长期吃安眠药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2019-08-15
很高兴为你解答，，长期失眠，可以服用一些镇静类药物，最主要还是加强体育锻炼，提高免疫力，用有益的人际关系，对抗压力，和失眠症状
李海涛
已帮助网友：1714
2019-08-15
很高兴为你解答，从上面描述的情况看，吃上米氮片这类药物以后应该就不需要吃安眠药了，米氮平能治疗失眠的，看见你上面换了好多种药，其实失眠除了药物治疗以外，最根本的是要积极的自我调节，调整心态，多参加1些体育活动，户外做一些有氧运动，他能够放松神经肌肉，改善血液循环，增加脑部供氧量。同时听一些轻缓的音乐，释放一些负面情绪，建议你多做以上运动来缓解你的失眠症状。