为什么我一穿平底鞋会脚后跟疼
问题描述：为什么我一穿平底鞋会脚后跟疼？而穿高跟鞋却没事，可是高跟鞋有时出门却不方便。！
回答专区
李海涛
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2019-08-16
根据你所描述情况，有可能是穿高跟鞋脚力向前，平跟力向后所以跟痛。
我建议你平时要注意保暖，适当加强户外运动，避免熬夜劳累过度，增加营养。
王娟
已帮助网友：1120
2019-08-16
，考虑跟痛症可能性大，可以去正规医院诊治，现在一般使用针刀疗法，口服药物或者物理疗法，效果还可以，平时应注意调整站立姿势，穿软底鞋子，避免劳累。
以上是对“为什么我一穿平底鞋会脚后跟疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2019-08-16
你提出的问题是站姿问题，穿平底鞋站姿重心比较靠后，脚后跟承力大，时间长会疼。穿高跟鞋部分重力前移，脚掌会承担部分重力，可能就痛的轻了。穿高跟鞋鞋会让你站的直，同时会提升你的气质。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-08-16
根据你所描述的情况，建议你可以穿中跟鞋或者是坡跟鞋来缓解你目前的症状，你的情况有可能是滑膜炎或者是膝关节炎，希望我的回答对你有所帮助
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-08-16
这位朋友，经常穿高跟鞋特别是尖头鞋，走路全身的重力都在脚掌偏外侧，脚后跟跟腱基本处于松弛状态，所以一穿平底鞋跟腱紧张拉长就会出现疼痛。
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-08-16
跟痛症：可以吃点扶他林，配合理疗，烤烤电。注意事项：1晚上睡觉前热水烫烫脚，注意休息保暖，少活动，应该很快能好一些，尽量避免穿着软的薄底布鞋；2在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤；3经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症；温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛；5当有持续性疼痛时，应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗；6如果疼痛剧烈，严重影响行走时，局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。希望我的意见对你有帮助
以上是对“为什么我一穿平底鞋会脚后跟疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-08-16
你好建议你拍个片子看跟骨是否长骨刺大多数如果疼痛明显如果一点的情况下考虑是肌腱膜炎请你局部热敷减少活动如果痛点明显的情况下可以封闭针治疗效果不错
王妍春
已帮助网友：1220
2019-08-16
你这种情况有可能是跟骨骨刺。建议去医院拍片检查，进一步明确诊断。可以吃点活血止痛的药物，局部热敷，做做理疗。必要时可以局部封闭。