神经衰弱,睡眠不足不好,还有浅表性胃炎
问题描述：神经衰弱,睡眠不足不好,还有浅表性胃炎
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高秋凤
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2019-08-17
精神因素和胃部的疾病是有直接关联的,所以说,你的神经衰弱和胃炎是相互影响的,建议你调整好自己的心态,保持良好的情绪(,适当的到户外活动,释放压力,口服安神补脑液,谷维素进行调理,服用胃必治等药物治疗胃炎
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-08-17
脑神经衰弱可以口服益脑胶囊,舒眠胶囊,谷维素片,晚上不从事紧张兴奋等活动,不喝咖啡浓茶等刺激性饮料,不看刺激性电视剧,可以喝热牛奶,听轻音乐,营造比较舒缓的睡眠环境,白天增加体育锻炼,多接触大自然,陶冶情操,培养兴趣爱好,饮食清淡,辛辣刺激不吃,生冷硬油炸食物不吃,忌食肥甘厚味,细嚼慢咽,少吃多餐,宜清淡营养好消化食物为主