孩子这几个星期精神不大好
问题描述：孩子这几个星期精神不大好，一到下午就困，不睡午觉，什么原因呢？
回答专区
侯万东
已帮助网友：2053
2019-08-21
，你家有个11岁的女孩，这几天精神不大好，一到下午就困，不睡午觉。可能孩子晚上玩的时间太长了。建议晚上九点钟睡觉，早晨五点钟起床。中午睡一个小时。相信能有改善。
以上是对“孩子这几个星期精神不大好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1140
2019-08-21
根据你的表述，建议平时调整好作息时间，按时作息，养成良好的生活规律，加强锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力，让身体充满活力，注意不要贪恋玩手机，电脑，制定好生活学习计划，并严格执行
李江萍
已帮助网友：1463
2019-08-21
很正常，没有形成睡午觉的习惯！睡就睡，不睡就算！什么时候困什么时候睡就好！困时候捞不到睡就打个盹，慢慢调整！习惯需要近一个月才能养成！
韦华
已帮助网友：1966
2019-08-21
，孩子每天的睡眠时间是多长时间呢？是不是孩子平时活动量过于大或者学习比较紧张呢？如果午睡成了习惯，再不睡的话，孩子下午就会没精神，这是正常的现象，多和孩子沟通了解他内心的想法！
熊平安
已帮助网友：1781
2019-08-21
不睡午觉会影响到孩子下午的精神状态的，特别是夏天，天气炎热，大人如果不睡午觉的话到了下午都会感觉到头晕脑胀的，孩子也是一样的，建议睡个午觉让大脑休息一下。
以上是对“孩子这几个星期精神不大好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-08-21
孩子晚上休息怎样？入睡困难吗？半夜容易醒来吗？孩子有没有受到的惊吓，或者遇到什么事情，或者是身体上的不舒服，让她精神不好。请仔细分辨。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-08-21
根据您的描述，您的宝宝出现了睡眠不足的情况，建议中午进行午休。现在天气较热，暑气较重，午休可以让人体得到恢复。平时多饮水。