心理长期焦虑压抑怎么办?
问题描述：心理长期焦虑压抑怎么办?我这属于什么心理疾病,最近老是有这样一个想法,担心父母老了离开自己,觉得那一刻天都会塌下来想想心里好害怕极度恐惧,又想到自己也要变老然后死亡
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欣铃
已帮助网友：2192
2019-08-22
分析:可能考虑是抑郁症；临床表现为情绪低落,总是忧愁伤感,甚至悲观绝望,思维迟缓,不爱活动,浑身发懒,走路缓慢,言语少,
建议:到三甲医院治疗心理疾病,建议你平时多保持心情舒畅,乐观心态；多与家人、朋友及同学沟通交流；多注意休息,必要的话,尽早去医院找神经内科医师检查看看,祝你健康,
王源
已帮助网友：2373
2019-08-22
分析:心理疾病主要是由于受到重大社会事件的打击引发,也和求助者性格内向,敏感,幼年时期有不好的经历等有关,如果家庭有相似的病史,遗传也会有影响,
建议:到正规医院治疗心理疾病,心理疾病一般是可以预防的,不加干预也有可能发展为精神疾病,所以在觉得情绪长期不佳时可以适时到社会上的心理机构寻求帮助,做心理咨询进行疏导,加以缓解,避免恶化,