去年有怀孕过6周自然流产
问题描述：去年有怀孕过6周自然流产，想开始备孕很紧张应该怎么调节自己
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-08-22
为预防出生缺陷，生一个健康的宝宝，从计划怀孕开始就要进行一系列的准备工作。
建议到当地计生服务中心进行孕前优生检查，发现高危因素及时纠正，补充叶酸，预防神经管畸形，调节好生活方式，适当活动，生活规律不熬夜，保持良好生活习惯，心情舒畅放松，营养均衡，注意个人卫生，等等
欣铃
已帮助网友：2192
2019-08-22
很高兴为你回答这个问题，根据病情描述，保持好的心情心态，保持好的身体状态，彩超检查看子宫卵巢情况，子宫内膜情况，卵泡发育情况，可以做优生五项抗体六项化验。孕前三个月，孕后三个月吃叶酸。
符云辉
已帮助网友：2475
2019-08-22
对于孕前男女双方去医院做详细检查。孕前三个月孕早期三个月口服叶酸，预防胎儿神经管畸形。
不要熬夜，规律作息，平衡膳食，戒酒戒烟，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃油腻油炸辛辣刺激性食物，养成良好生活习惯。加强锻炼身体，增强自身体质。
以上是对“去年有怀孕过6周自然流产”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-08-22
怀孕的前三个月是孕囊发育的关键时期，也是非常容易流产的。
既然有流产病史最好夫妻双方做详细的孕检之后再进行备孕。保持平常心就好。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-08-22
请问你最后一次月经什么时候开始，首先不要过度紧张焦虑，大多数的自然流产都是因为孕卵发育异常，即便是，维持到分娩，这个孩子有可能也是有问题的
那么备孕阶段呢，首先要心态平和，不要过度紧张，焦虑，可以夫妻双方同时口服叶酸，三个月一直吃到怀孕12周，同时在备孕阶段不可以接触有毒有害物质，不可以吸烟饮酒