稍微吃一些就容易饱,吃完后有小肚子
问题描述：稍微吃一些就容易饱，吃完后有小肚子，有点便秘这是消化不良吗
回答专区
张月玲
已帮助网友：2393
2019-08-23
您的情况应该是消化不良，胃肠功能不足及便秘引起的。
建议您服用健胃消食片，吗丁啉以助消化，刺激胃肠功能，不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，多喝水，多运动，养成每天排便的习惯，祝健康！
夏远波
已帮助网友：1247
2019-08-23
看，的确存在消化功能不佳的问题。
建议可以适当添加一些膳食纤维，同时适当运动，当然也可以服用一些益生菌，这样有助于改善肠道菌群，希望对你有所帮助。
以上是对“稍微吃一些就容易饱，吃完后有小肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-08-23
根据你的情况，容易饱，肚子胀气，那考虑消化不良引起可能。
建议你平时注意合理饮食，吃易消化食物，适当加强体育锻炼，症状明显可以服用健胃消食片治疗看看。
熊平安
已帮助网友：1781
2019-08-23
这个还是有消化不好的，和饮食和运动都有一定关系，消化不好容易便秘腹胀
我建议你最好饮食注意规律，别吃不容易消化的食物，适度饮水，养成每天定时排便习惯，结合针灸配合中草药调理看看
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-08-23
根据你所描述的情况可能是因为胃肠道功能紊乱引起的症状。
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣生冷食物，多吃富含维生素和纤维素的食物，可以使用健胃消食片治疗观察。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-08-23
在年轻人中出现了这种情况，首先考虑是饮食不注意引起的胃炎。
首先从生活中注意看看怎么样。如果还是不行，可以查一查胃镜看看，尽早的对症治疗也很重要。
以上是对“稍微吃一些就容易饱，吃完后有小肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2019-08-23
很高兴为你解答问题，，对于这种情况建议您平时多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，少吃生冷食物，希望我的回答能够对您有所帮助
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-08-23
你好初步认为你的胃肠消化功能不良，可以多吃水果蔬菜粗纤维，多喝水，增加锻炼，少食多餐，避免刺激性食物和寒凉生冷，含糖高的食物。注意保暖，避免湿寒侵袭