小腿粗,但不是肌肉,怎么减下去
问题描述：小腿粗，但不是肌肉，怎么减下去，，我也非常喜欢运动，那些肉并不是肌肉，而是挺松的肉，怎么减下去
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廖元兴
已帮助网友：2092
2019-08-23
这种情况有多长时间了？一般的话主要考虑是因为脂肪的堆积造成的。得合理的进行治疗的。
目前的话要注意养成良好的生活习惯，多进行身体的锻炼，合理的饮食，很快就会有很大的好转的。
以上是对“小腿粗，但不是肌肉，怎么减下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2373
2019-08-23
减肥最好的方法就是多运动锻炼身体，只有多运动才能消耗多余的脂肪
除了运动之外还需要控制一下饮食，吃七分饱就可以，坚持下来就可以减肥成功的
魏仲恩
已帮助网友：2744
2019-08-23
不要过于紧张担心，根据你所描述的情况来看没有太大问题的，可以适当的做一些针对性的运动，深蹲或者跑步等都可以锻炼下肢肌肉，减少脂肪堆积。