女性心理疾病怎么治疗?
问题描述：女性心理疾病怎么治疗?半年多前焦虑症,那个时候我真的听都没听过这个病,第一次发病是2015年12月,睡觉睡的好好的,突然觉得不舒服头晕心慌,感觉心脏不跳了过一会又跳的特快,身体很软,无法呼吸,使劲呼吸的时候又全身发麻,120拉上医院,检查了一遍没问题,就让回家了,从那天起我天天担惊受怕,我害怕这种感觉再次发作,也害怕自己得了什么不治之症,担心自己会死掉,得了焦虑症该怎么办?
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肖平东
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2019-08-23
1.上班焦虑症现在已经成了上班一族最常见的焦虑症,对于很多上班族来说,经常让自己处在一个压力特别大的环境中,慢慢的积累压力,于是慢慢患上了上班焦虑症, 2.建议你去专业正规的医院进行心理治疗,焦虑症会使人们的精神状态很差,严重影响了人们的日常工作和学习,因此,人们应该及时的调节自身的情绪,可以去看一下心里医生,或者适量运动,
张晓光
已帮助网友：2153
2019-08-23
1.过分的焦虑持续时间在半年以上,并伴有运动性不安,植物神经功能亢进和过分警惕等躯体症状至少4项,且判定为焦虑症, 2.建议你去正规专业的医院进行心理治疗,焦虑症的患者一定要注意多加放松心态,对于让自身产生焦虑的事情一定及时的解决完成,这样能够有效的减轻焦虑症的症状,在日常生活中,焦虑症患者还可以多听一些舒缓的音乐,放松自己,