1、上不了夜班没精神2
问题描述：1、上不了夜班没精神2、以前献过好多次血浆导致头晕气血不足睡了很久还是很困。3、失眠四肢无力喉咙干4、不想吃油腻的东西，如红烧茄子之类:怕消化不了那些东西。（医院体检了没问题）“什么原因”
回答专区
金丽萍
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2019-08-23
你这样的问题应该和气血虚，肝肾不足。饮食的睡眠不好，肝脾不足饮食的消化的不好有关系的
需要注意合理的休息，饮食的均衡性。保证睡眠调养心情，适当健脾养气血安神，促进肠胃的消化比较好的，注意运动一下比较好的
王国俊
已帮助网友：2270
2019-08-23
你好你的情况的话可能是属于脾气虚弱引起的体内有湿气
平时可以注意饮食多吃一些健脾胃的食物，积极的锻炼身体，也可以采取药物调理，
胡世林
已帮助网友：1420
2019-08-23
根据上面提供的情况，目前主要症状是头晕，曾经献过很多次血，建议去医院进一步，化验血常规和肝功，看看是否有贫血，目前可以吃点驴胶补血冲剂，观察看看。
以上是对“1、上不了夜班没精神2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
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2019-08-23
根据您所描述的症状考虑有气血不足、脾胃虚弱等。建议先不要献血避免加重气血亏损，可多吃枸杞红枣来益气活血。脾胃虚弱可以服用健脾养胃丸。
符云辉
已帮助网友：2475
2019-08-23
通过您描述的症状，您的情况是有气虚，还有就是脾胃功能虚弱，这一类的情况在中医讲是气的功能有关
建议您到就近的正规中医院找专业的大夫运用中医中药进行调理合适的有需要再联系