一般怀孕多久开始补充营养?
问题描述：经期延后了,检查发现是怀孕了,已经有1个月了,之前因为没有发现,都没有另外的去补充营养,照常吃喝,怀孕多久需要另外多补充营养?
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张月玲
已帮助网友：2393
2019-08-24
孕期要特别注意营养的补充,而且要注意时机,时机不对,可能起不到作用,还给用户增添一身肥肉,一般在孕早期,即怀孕0-3个月期间,要补充叶酸；怀孕3-6个月期间,要注重补钙；6-8个月期间,要注重补充DHA
朱子强
已帮助网友：1839
2019-08-24
一般胎儿在怀孕2个月后就开始成型了,这个时候就要开始补充营养了,这个阶段要注意补充维生素C、维生素B6、镁等营养,来缓解孕早期的一些症状,到了怀孕3个月后,胎儿骨骼、器官等开始发育,这个时候就要注重补充锌、钙、铁等营养物质,在怀孕6个月后,要注重补充DHA来促进胎儿大脑发育,另外要注意的是,孕妇在怀后3个月内要特别注意补充叶酸,最好是能在孕前3个月开始补