失眠一整夜,早上睡了两个小时
问题描述:失眠一整夜,早上睡了两个小时,也不困,醒来就头晕,腿软,冒冷汗,口干,有点呼吸不畅
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刘晓智
已帮助网友:2622
2019-08-27
从你描述的情况来看,考虑休息不好引起的症状,
建议你要注意休息,保证充足的睡眠时间和质量,适当多喝水,多加强营养,避免劳累和剧烈运动。
以上是对“失眠一整夜,早上睡了两个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘林勇
已帮助网友:1906
2019-08-27
你好根据你对自己目前身体状况的描述,一整夜失眠。晨起出现相应的许多症状,考虑这些情况都是与失眠有关。建议你暂停工作调整好睡眠。观察病情,必要时到正规医院诊治。
刘晓智
已帮助网友:2622
2019-08-27
,你就很可能是感冒引起的,最好是测一个体温,平时要多吃补血益气的食物,调理好身体,饮食以清淡为主,作息要规律!