现在17岁身高刚过170怎么样能再长高点
问题描述：现在17岁身高刚过170怎么样能再长高点
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李成希
已帮助网友：1047
2019-08-27
如果骨垢线已经闭合的话,长高的可能性不是很大,如果没有闭合,通过饮食加运动可以有效的调理,首先要保证充足的睡眠,特别是夜间要做到早睡,另外多晒太阳,多使用含钙量高的食物像麻芝黑芝麻,豆制品等,平时适度做有助增高的运动,像打篮球,跳绳等,我只心情愉快,因为不良情绪以及压抑也是会有碍于长高的
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-08-27
您现在是17岁,刚过1米7,还是有长高的希望的,目前主要的方法是通过饮食和运动来改善,一方面是要加强营养,另一方面是多做跳跃运动,同时要注意保持良好的心情