今年16,初二的时候军训站军姿
问题描述：今年16，初二的时候军训站军姿，站了半小时左右开始出现头昏欲呕的症状，然后就视线模糊最后变黑什么都看不清，然后就倒在了地下，这是怎么回事呢
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刘艳美
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2019-08-27
，你在军训时晕倒，可能是中暑了吧！平时缺乏锻炼。多喝水，多运动。补充营养维生素。不是什么大问题，就是体质太弱的关系
以上是对“我今年16，初二的时候军训站军姿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-08-27
贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康
王娟
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2019-08-27
这种情况考虑为体位性低血压可能，多和体质虚弱有关。一般可以通过体育锻炼逐步改善。
建议避免焦虑紧张情绪，避免长时间站立。如出现头晕、乏力、心悸等症状，则应及时予平卧休息。平时应予规律有氧运动锻炼改善体质。