家里有两个老人80
问题描述:家里有两个老人80。81岁。两位老人平时吃菜比较少。所以早上一般空腹吃一盘的水果然后在吃早饭。这样会不会对老人的身体不好呢。麻烦了
回答专区
侯万东
已帮助网友:2053
2019-08-27
老年人运动量减少胃肠蠕动功能减弱,容易大便干燥便秘,多吃蔬菜水果,可以防止便秘。
老年人经常吃点水果对身体是有好处的,不但可以防止大便干燥,还能补充一些维生素和微量元素。
以上是对“。想问下家里有两个老人80”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肖华
已帮助网友:2138
2019-08-27
请您描述的情况,那么老年人消化功能并不太好,所以,这样吃的话也是可以
尽量不要吃太多,一般来讲早上的话,吃个半饱就可以了好不好,还好吧,影响不大的。
杨桂芳
已帮助网友:1314
2019-08-27
平时一定注意加强营养,均衡饮食。所以饭前,吃一些蔬菜水果的,但是一定避免受凉,避免饮食,生冷辛辣刺激的食物,吃完水果之后过段时间再吃饭比较好。