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怀孕期间如何补充营养?

女  |  26岁 2019-08-28 有3个回复

问题描述:做了b超,医院里的检查说胎儿有点早熟,需要多一点的营养,现在营养有点缺少,如何补充宝宝和自身的营养?

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吴名波
已帮助网友:1402

2019-08-28

准妈妈要在饮食的方面需要多样化,多吃有营养的东西,不要去那么在意怎么吃,孕妇的子宫都是需要蛋白质的东西,所以大多数都是要补有关蛋白质的东西,例如鸡蛋就有丰富的蛋白质

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肖华
已帮助网友:2138

2019-08-28

在前期和后期都是要吃叶酸的,毕竟这也是为了宝宝好,防止畸形的存在,均匀的吃补钙的东西,健康的食补,喝喝奶粉也是可以的,走走路,也可以去问医院里面的医生对此向医生讨教一下宝宝的健康,每天保持美好的心情

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彭含迪
已帮助网友:1768

2019-08-28

如果胎儿出现早熟,那这种情况而不是要额外的补充营养,而是需要适当的控制饮食了,目前没有看到具体情况,所以也无法定论,建议需要根据B超检查出来胎儿的各项生长发育指标来判断的,如果指标小于正常范围,需要积极的补充营养,孕妇可以补充孕妇奶粉,饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多吃优质蛋白质食物,如果胎儿的各项指标超出正常范围,那就需要适当的控制饮食了