戒掉手*,可该怎么样才能戒掉手*
问题描述：戒掉手*,可该怎么样才能戒掉手*
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李海涛
已帮助网友：1714
2019-08-29
根据你的描述是想戒掉手淫,看你年龄十五岁是必须要戒掉手淫的,这个必须是自己有毅力的,没有什么捷径
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-08-29
手淫主要是精神因素的印象,戒除手淫的方法主要是进行分散注意力的方法,多和朋友在一起,避免自己在封闭的空间,避免看色情资料,多运动,多学习,如果有想手淫的时候可以到外面运动一会或是与朋友一起聊聊天