我13岁了,身高有1米7
问题描述：我13岁了，身高有1米7。可是体重只有43公斤，怎么办不是太瘦了，我该怎么办？
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张世清
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2019-08-29
13岁进入生长发育的第二个高峰，估计你的身高还能继续长，遗精后，就是进入青春期后，骨骺线会闭合，骨骼会停止生长。这个时候，每天新陈代谢，修复脱落的细胞。你可能就开始胖了。体重开始增长。多晒太阳，吃优质蛋白，鸡蛋牛奶和瘦肉。
王源
已帮助网友：2373
2019-08-29
你的情况是青春期，身高增长比较快，而体重缺却没跟上身高增长的速度。建议营养均衡，不挑食，多吃碳水化合物，高蛋白食品，多吃蔬菜水果，适量运动，劳逸结合，注意保证充足的睡眠。
以上是对“我13岁了，身高有1米7”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1402
2019-08-29
情况，是的，体重有点轻，建议口服健脾丸，因为脾胃虚就容易吸收差。建议平时多吃水果蔬菜鱼虾瘦肉鸡蛋为好。
刘晓智
已帮助网友：2622
2019-08-29
根据你描述的情况，主要是你13岁长得1米71，超过正常范围内。
因为你长得高才看见你特别瘦，希望你多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃点有营养的食物，喝点纯奶，酸奶，补充上钙片哦。