月子里血热能不能吃泥鳅?
问题描述：前段时间剖腹产,现在还没出月子,宝宝出生有十多天了,:现在可以吃黄瓜或丝瓜炖泥鳅吗?还应该吃些什么可以增加奶水?
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刘晓智
已帮助网友：2622
2019-09-02
您这个是可以吃的,母乳期间食物要清淡,盐不能放多,同时可以喝点鱼汤,猪脚花生汤一类的,建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,日v生活中的饮食一定要清淡为主,
胡书香
已帮助网友：2005
2019-09-02
您可以吃泥鳅,泥鳅也有丰富的蛋白质,维生素等营养物质,这个是可以吃的,下奶的话可以吃一些花生蹄髈或者猪脚汤,丝瓜鸡蛋汤,各种粥类,鲫鱼汤等等,日常生活中建议您可以多喝一些水,多让宝宝允吸,都是可以增加乳汁分泌量的