生长激素分泌正常,在发育期失眠
问题描述：生长激素分泌正常，在发育期失眠，是不是失眠没有影响长高，也就是身高发育，没有影响正常生长啊？
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-09-03
生长激素在睡眠时分泌量大，如果睡眠不好，心情不好，压力大的话，也会影响生长激素分泌水平的，所以一定要自己调整好，年轻能做到，适当运动
以上是对“生长激素分泌正常，我在发育期失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1629
2019-09-03
你好这位同学饿生长激素分泌正常，而且身高的生长也是非常正常的。那要注意心理和生活习惯的调整，晚上睡前可以喝一杯奶，而有助于睡眠，更有助于大脑细胞的充分休息，有益智的作用。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-09-03
你好根据你描述的情况来看，失眠和精神紧张劳累都有一定的关系。
这种情况建议晚上睡前用温水泡泡脚按时休息尽量睡前少玩手机，放松心情不要紧张必要时可以去医院找中医调理。