每次睡觉,用力把腿伸直
问题描述：每次睡觉，用力把腿伸直，小腿就会抽筋，一股经硬邦邦得。好痛，有时候脚也会抽筋
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胡莉
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2019-09-03
这种情况考虑有可能是缺钙、着凉引起的，平时需要注意保暖，有时间化验一下血钙。
建议您到医院普通外科化验一下血钙看看低不低，如果有缺钙，建议您口服钙片治疗一段时间。
王胜国
已帮助网友：1280
2019-09-03
在你这个年龄生长发育比较迅速，有缺钙的现象，平时也缺乏锻炼，身体僵硬，小腿伸直的时候容易拉扯韧带，要保证充足的睡眠，加强营养，平时要进行体育锻炼。
以上是对“我每次睡觉，用力把腿伸直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1280
2019-09-03
很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况考虑缺钙的可能性比较大建议你不要着凉，可以适当补钙，比较是去医院查一个血，明确一下原因
李成希
已帮助网友：1047
2019-09-03
对于这种情况属于肌肉兴奋度明显增加，多是因为缺钙造成的肌肉痉挛，对于这种情况需要避免剧烈运动口服钙尔奇，维生素d或者鱼肝油等营养素进行补充避免局部受凉可以缓解症状