入睡困难、睡眠不深、易惊醒
问题描述:入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。
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张世清
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2019-09-03
应该是属于失眠的症状,那么造成失眠的情况有多方面的,首先需要去检查一下是否是躯体上出现的问题,其次就是即使压力不大的话,需要结合心理方面的治疗,帮你找到失眠的具体原因所带来的精神压力是来自哪方面。
符卫锋
已帮助网友:1436
2019-09-03
根据您的陈述,您觉得您的睡眠存在问题。想问你最近有什么重要的事让您思考吗?建议您进行专业的心理咨询,才能知道您失眠的原因。祝您生活愉快,学习进步。