手脚关节整天都累是怎么回事
男 |
2014-07-06
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问题描述:手和脚的关节处每天都感觉很劳累,根本动不起来,是什么原因?该怎么治疗?
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张月玲
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2014-07-06
应该是由于气血虚引起的。平时可以常吃补血养血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等。同时还要坚持锻炼。