晚上睡觉总是磨牙,发出很大的声音
问题描述：晚上睡觉总是磨牙，发出很大的声音，已经很长时间了，我应该怎么办？
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黄远航
已帮助网友：2022
2019-09-07
夜磨牙对牙齿损伤很大，除了牙齿磨损，还影响到颞颌关节，影响自己及别人休息，因此要进行治疗。夜磨牙多与兴奋、恐惧、疲劳、紧张、压力大等有关。因此，建议首先舒缓工作生活压力，睡前不看恐怖惊吓片，此外可以用夜磨牙矫治器治疗。
王国俊
已帮助网友：2270
2019-09-07
，这种情况多与缺钙或者心里压力过大，劳累等有关，建议您注意调理，保持愉悦的心情，减轻心里压力，同时可以补充钙。