我因为军训长时间站军姿
问题描述：我因为军训长时间站军姿，脚掌上的筋跟要裂开的那种疼，很疼，是怎么搞的，又怎么治疗呢，走路都疼
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高秋凤
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2019-09-07
根据你说的情况考虑是足底筋膜炎，由于超负荷压力的长期作用，造成足底筋膜的急性或慢性损伤，休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力。
邓超明
已帮助网友：1140
2019-09-07
这种情况考虑军训脚部劳累损伤引起疼痛不适，注意休息避免剧烈活动，应用活血消炎止痛药物观察
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈活动负重长期久站，可以热水泡脚按摩，应用活血止痛贴膏，