女儿14岁了,身高才1
问题描述：女儿14岁了，身高才1.28厘米，她有轻度的脊柱侧弯，可能会影响生长，然后之前打过几个月的生长激素，听建议就没打了，然后女儿腿长，现在有什么方法让她长高，要做什么运动？
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张惟
已帮助网友：2003
2019-09-07
如果脊柱侧弯是会影响生长发育的，建议平时给宝宝加强营养，高蛋白饮食，多做一些抻拉性的运动，如打篮球，打羽毛球等运动。
李成希
已帮助网友：1047
2019-09-07
你女儿14岁，身高1.28米，是比较低的。这种情况首先需要注意规律饮食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，不要随便吃零食，早睡早起，不要熬夜。可以多跑步进行锻炼。