失眠吃中药多久能好?
问题描述：我失眠有四五年了,整天睡不好,浑身乏力,晚上还老是做噩梦,睡也睡不好,我就想吃中药调理一下,多久能见好啊?
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李成希
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2019-09-07
现在导致失眠的原因是多种多样的,一般最主要的原因就是压力大导致的,中药治疗失眠的话,也是小有成就的,但是前提是要配合着良好的睡眠习惯才可以的,中药的治疗时间长,一般要3-6个月才会有成效,要谨遵医嘱进行治疗
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-09-07
中药治疗失眠的话,效果是比较慢的,一般至少要吃一个月,并且要有细心还要坚持下来,很多人吃中药的时候感觉效果慢就放弃了,这样的话就会前功尽弃,要注意有耐心,并且要加强体育锻炼
张世清
已帮助网友：1862
2019-09-07
出现睡眠障碍5年时间,经常做噩梦,白天精力不足,考虑是由于体虚导致的症状,由于长期失眠会加重躯体不适疲乏症状,甚至影响生活,所以需要及早干预治疗,建议自我调整生活规律,保持良好的心态,健康饮食,白天多运动,睡前热水泡脚,喝一杯热牛奶有助于睡眠改善,另外可以去中医科通过中药调理,短期可以服用安定类药物改善睡眠