长期睡眠不好,睡前喝点劲酒有什么好处呢?
男 |
2014-07-07
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问题描述：长期睡眠不好，睡前喝点劲酒有什么好处呢？
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李海涛
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2014-07-07
睡前摄入酒精可以有效的促进睡眠，有活血的作用，日常适当的摄入有助于健康，建议不宜过量饮用，防止出现酒精中毒。